حاسبة السعرات الحرارية المحروقة بعد الرياضة


أحسب السعرات الحرارية التي قم حرقها اثناء ممارسة الرياضة, لتتعرف على نسب السعرات الحرارية التي تخلصت منها بعص مزاولة الجري ( الركض ) أو المشي, إستعمل حاسبة السعرات الحرارية المحروقة.


وزنك
الأميال المقطوعة
السعرات المحروقة


لحساب السعرات الحرارية أدخل في الحقل الاول وزنك ثم في الحقل الثاني المسافة التي قطعتها اثناء ممارسة الرياضة بوحدة الميل ( تحويل المسافة من الكيلومتر الى الميل ) ثم انقر على زر أحسب لتحصل على قيمة السعرات الحرارية التي أحرقتها.